Dba o mikrobiom Twojego dziecka 1
Witaminy i minerały na mocne kości u dzieci
Witamina D, nazywana witaminą słońca, oraz wapń to zestaw niezbędny dla mocnych kości i prawidłowego rozwoju mięśni dziecka. Witamina D pełni też w organizmie inne ważne funkcje, niestety jej stężenie w organizmie bywa niewystarczające. Podpowiadamy, jak zadbać o prawidłowy rozwój układu kostnego dziecka i jakie suplementy diety wybrać dla jego wspomagania.
Czytaj więcej
Witamina D w ciąży – czy warto ją suplementować?
Czy warto suplementować witaminę D w ciąży? Nie tylko warto, ale jest to wręcz wskazane! Suplementację tą witaminą powinno się rozpocząć nie później niż w II trymestrze i kontynuować ją aż do porodu.
Czytaj więcej
Jak rozpoznać, że dziecko ma za mało witaminy D?
Witamina D jest niezwykle istotna dla rozwoju dziecka. Wpływa na kondycję kości, odporność oraz samopoczucie. Jak rozpoznać, że dziecko ma niedobór witaminy D i jak zaradzić tej sytuacji? Podpowiadamy.
Czytaj więcej
Czy latem też podawać dzieciom witaminę D?
Suplementacja witaminy D określana jest czasem jako podawanie „słońca w tabletkach”, ponieważ głównym naturalnym źródłem witaminy D są promienie słoneczne, które stymulują jej wytwarzanie w skórze. Czy witamina D latem, kiedy mamy pod dostatkiem słońca, także powinna być suplementowana? Jaka witamina D dla dzieci sprawdzi się najlepiej i w jakiej dawce należy ją podawać? Podpowiadamy.
Czytaj więcej
Suplementacja witaminy D u dzieci
Witamina D, nazywana też witaminą słońca, jest niezwykle ważna dla prawidłowego rozowju organizmu dziecka. Ma wpływ na rozwój kości i właściwą pracę układu odpornościowego. Dowiedz się, jaki powinien być poziom witaminy D3 u dziecka i kiedy suplementacja witaminy D jest wskazana.
Czytaj więcej
Witamina D dla niemowląt i noworodków – czy warto ją stosować?
Witamina D dla niemowląt jest rekomendowanym przez specjalistów suplementem diety, bez względu na sposób karmienia. Ponadto podawanie preparatu warto kontynuować również wtedy, gdy maluch nieco podrośnie. Sprawdź, jakie znaczenie ma witamina D dla noworodka i niemowlęcia. Czy oprócz słonecznej witaminy jest konieczne podawanie innych suplementów?
Czytaj więcej
Witamina D dla dzieci – kiedy i dlaczego warto ją suplementować?
Organizm człowieka czerpie witaminę D głównie na drodze syntezy skórnej, która zachodzi dzięki promieniowaniu UV. Jednak konieczność chronienia się przed negatywnym działaniem słońca, co dotyczy zwłaszcza dzieci, znacznie ją utrudnia. Co robić? Rozwiązaniem jest suplementacja witaminy D, którą warto stosować już od wieku niemowlęcego. Sprawdź, w jaki sposób powinna być suplementowana witamina D dla noworodka, niemowlęcia i małego dziecka? Warto znać zalecenia lekarzy.
Czytaj więcej
Odporność u dzieci – jak ją poprawić?
Silna odporność pozwala nam walczyć z infekcjami, na które jesteśmy narażeni każdego dnia. W przypadku dzieci to szczególnie ważne, gdyż ich układ immunologiczny dopiero się kształtuje. Co jest dobre na odporność dla dzieci? Jak wesprzeć ją przy pomocy diety i zdrowych nawyków?
Czytaj więcej
Witamina D i jej wpływ na rozwój organizmu
Słyszałaś, że jest niezwykle ważna, ale zastanawiasz się, za co odpowiada? Witamina D poprawia przyswajanie wapnia, dlatego pomaga zadbać o zdrowe kości i ich rozwój. Sprawdź, jak zapewnić sobie jej prawidłowy poziom.
Czytaj więcej1 Wit. D wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.