Dba o mikrobiom Twojego dziecka 1
Ćwiczenia w ciąży – jak bezpiecznie ćwiczyć?
Ćwiczenia w ciąży to temat niezwykle popularny wśród kobiet. Kobiety ciężarne chcą zachować szczupłą sylwetkę i kondycję, a jednocześnie zadbać o bezpieczeństwo dziecka. Jakie ćwiczenia w ciąży są bezpieczne? Jaki sport w ciąży można uprawiać, a z jakiego lepiej zrezygnować? Odpowiadamy na te i inne pytania.
Czytaj więcej
Ćwiczenia dla dzieci – jaka aktywność fizyczna będzie najlepsza dla dzieci w wieku szkolnym?
Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie jest nieoceniony. Pomaga wspierać odporność, a także utrzymać prawidłową masę ciała. Dlatego najlepiej już od najmłodszych lat zapoznać dziecko z różnymi rodzajami aktywności fizycznej, aby umożliwić mu znalezienie swojej ulubionej dyscypliny.
Czytaj więcej
Ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci
Kiedy jesteś w stresie, z pewnością pomagają ci proste ćwiczenia oddechowe, joga albo oddanie się ulubionemu hobby. Jednak nie tylko dorośli muszą czasami ukoić nerwy. Poznaj dobre techniki i ćwiczenia relaksacyjne dla dzieci, które także czasami są zestresowane nadmiarem obowiązków, problemami w szkole albo w domu.
Czytaj więcej
Probiotyki dla noworodków i niemowląt – kiedy rozpocząć suplementację u najmłodszych?
Obecnie, gdy wiedza na temat „dobrych bakterii” jest bardzo szeroka, nietrudno jest znaleźć w aptekach probiotyki dla noworodków i niemowląt, które stanowią wsparcie naturalnego mikrobiomu dziecka. Kiedy zacząć suplementację i jaki probiotyk dla niemowląt wybrać? Dlaczego probiotyki dla niemowląt w kroplach są najwygodniejszą formą preparatu? Poznaj garść kluczowych informacji na ten temat.
Czytaj więcej
Probiotyk dla dzieci – dlaczego warto go stosować?
Czy probiotyk dla dzieci to dobry pomysł? Czy lepszy będzie probiotyk dla dzieci w kroplach, czy w kapsułkach? Kiedy sięgać po probiotyk bez laktozy? Warto poznać odpowiedzi na te i inne pytania.
Czytaj więcej1 Wit. D wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.